간의 중요성과 해독 기능의 이해간은 인체에서 가장 큰 내부 장기로, 다양하고 중요한 기능을 수행합니다. 특히 해독 작용은 간의 핵심 기능 중 하나로, 우리 몸에 들어온 독소와 해로운 물질을 제거하는 역할을 합니다. 간은 혈액을 필터링하여 약물, 알코올, 환경 독소 등을 분해하고 제거합니다. 또한 간은 영양소 대사, 단백질 합성, 담즙 생성 등 300가지 이상의 필수적인 기능을 수행하며, 우리 몸의 건강을 유지하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 현대 사회에서 간 건강에 대한 관심이 높아지고 있는 이유는 스트레스, 불규칙한 식습관, 환경 오염, 과도한 알코올 섭취 등으로 인해 간에 가해지는 부담이 증가하고 있기 때문입니다. 2020년 세계보건기구(WHO) 보고에 따르면, 전 세계적으로 약 20억 명이 간 질환..
